mp4视频太大有以下两种压缩方式：
1、将MP4转换为占用内存小的视频格式。MP4视频最简单的方法之一是转换为占用较少内存的视频格式。MP4是占用大量内存的视频格式，因此为了避免这种情况，可以转换为占用较少内存的格式，如WMV、FLV等。
2、使用第三方转换工具压缩。使用第三方转换工具压缩可选择普通压缩、缩小优先和清晰优先，多种压缩模式自主选择，满足用户的日常工作需求。无损压缩图片压缩清晰无锯齿、视频压缩流畅无卡顿、文档压缩格式 完好无乱码。但是使用这种方式进行压缩后需要重新打开检查视频的完整性，有可能会出现视频不全的情况。
调整方法如下：
1、安装并运行电脑中的【嗨格式压缩大师】软件，打开软件后点击主界面中的“视频压缩”功能。
2、然后点击“添加文件”按钮将需要压缩的视频添加至软件中，多个视频可以批量操作
3、视频添加完成后，在右侧选择压缩模式，没什么特殊要求的可以选择普通压缩、清晰度优先或者极限压缩，对压缩大小有要求的可以自定义压缩的参数，这边就以普通压缩为例。
4、最后点击“开始压缩”按钮，稍等片刻视频就被压缩变小了。
视频压缩变小可以使用视频压缩软件、在线网站直接压缩，也可以使用视频编辑软件调整比特率或分辨率等参数，以【嗨格式压缩大师】为例：
打开嗨格式压缩大师，点击“视频压缩”功能；
进入后上传视频并选择压缩模式，如普通压缩；
最后点击“开始压缩”按钮即可成功将视频压缩变小。
可以通过下载视频压缩软件“小丸子工具”来进行压缩。
具体操作方法：
1、打开电脑上面的百度浏览器，在输入栏搜索“小丸子工具”点击第一个是官网的进入
2、下载安装好以后，可以解压放在电脑桌面上，方便操作
3、找到电脑里面要压缩的视频文件，通过右键点击属性查看“原始文件”为“47.0MB”
4、打开小丸子进入，可以将桌面上的视频文件直接拖入第一栏上面就可以了，然后其他参数可以不用管，保持分辨率方框里的对勾可以去掉，最后点击压制就开始压缩了
5、压缩的视频是根据你视频的大小决定压缩需要的时间，视频大，压缩时长可能久点，（像演示的这个不算大，一下子就压缩完了）
6、最后压缩完了，会保存在桌面，可以通过右键点击属性查看已经很小了，（变成了3.66MB）了，随便可以发微信都有余了（微信不得超过25M）
视频太大可以使用嗨格式压缩大师进行压缩，操作步骤如下：
电脑：ThinkPad neo 14
系统：Windows 10
软件：嗨格式压缩大师1.1.294.771
1、安装并运行电脑中的嗨格式压缩大师软件，打开软件后点击主界面中的视频压缩功能。
2、然后点击添加文件按钮将需要压缩的视频添加至软件中，多个视频可以批量操作。
3、进入后将需要压缩的视频拖拽进来，并在右侧选择需要的压缩模式，可以直接选择普通压缩、清晰度优先或者极限压缩，也可以按比特率或文件大小自定义压缩的参数，以普通压缩为例。
4、最后点击开始压缩按钮，软件会自动对此上传的视频进行压缩，等待压缩完成即可。
视频压缩的主要原理
视频压缩就是通过压缩数据中的大量冗余来减少视频的体积，视频的本质是连续的图像序列，由连续的帧构成，由于人眼的视觉暂留效应，当帧序列以一定的速率播放的时候，我们可以看到动作连续的视频，而连续的帧之间相似性极高，这就提供了压缩的空间，可以去除一些冗余。
视频压缩也可以分为无损压缩和有损压缩，无损压缩就是将文件压缩成压缩包的形式，文件可以完全还原，但并不能减少视频的内存占用量，想要减少视频占用内存的容量，就必须使用有损压缩的方式。
视频压缩的方法如下：
方法一：改变文件格式的压缩。这种方法压缩视频的前提是需要我们安装了解压应用，它不会影响视频的质量以及清晰度，操作起来也很简单，但是压缩之后没有办法直接观看视频，需要解压了才能使用，并且它的压缩率并不高，比起未压缩的视频来说并不会小太多。我们可以直接在文件夹中找到该视频，右击之后会出现一个菜单，点击【添加到XX“.zip”】按钮即可。
方法二：不改变文件格式压缩。这种方法需要借助工具来完成，我们可以使用电脑【迅捷视频剪辑软件】完成该操作。它压缩视频之后视频画质会受到一定的影响，不过我们可以根据自身需求设置压缩率，既可以按百分比设置也可以直接按压缩后的视频大小来设置压缩率，压缩率越高（压缩后的视频体积越大）越不会影响画质哦。
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